التسجيل استرجاع كلمة المرور المشاركات الجديدة اجعل كافة الأقسام مقروءة

العودة   منتديات عاشق القمر بيتك على النت > >

عالم حواء الاناقه والجمال ولمسات فنية جميع مواضيع التي تخص المرأة وأحدث أنواع الأزياء والمكياج ما تحتاج البنات ازياء موضة اناقة مكياج عطور ميك اب اكسسوارات بناتي نسائي حريمي للبنات و للنساء

  1  
قديم 2013-08-23, 03:08 AM
فوئد الزنجبيل الطبية للمرأة الحامل

فوئد الزنجبيل للمرأة الحامل

"أشعر بدوخة وغثيان أثناء الحمل.. فكيف يمكننى تفادى ذلك؟".

يجيب على هذا التساؤل دكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلاً: الشعور بدوخة أثناء الحمل قد يعانى منه عدد كبير من السيدات، وربما يكون ذلك بسبب عدم حصولها على القدر الكافى من التغذية الواجبة لها، وقد تتعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم، وهذا قد يسبب لها الدوخة المستمرة، لذا لابد من الاهتمام بالتغذية السليمة المفيدة للجسم.

وتابع استشارى أمراض النساء والتوليد: أما عن انخفاض ضغط الدم فهذا قد يحدث بسبب زيادة حجم الرحم، فيضغط ذلك على الأوعية الدموية الكبيرة كالأورطى، لذا لابد من تجنب النوم على الظهر، ولمقاومة الغثيان الذى تتعرض له الحامل يمكن قبل مغادرة الفراش تناول بعض الأشياء الخفيفة كالتوست مع تجنب الأغذية الدسمة، ويمكن إضافة الزنجبيل لطعامك فهو مفيد فى مقاومة الغثيان مع عدم ملأ البطن بالطعام مع استبدال بعض الأطعمة اللينة التى قد تحصلين عليها بالأطعمة الجيدة الناشفة كالتوست وغيره، مع الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة والنوم مع الابتعاد عن الأماكن التى تزيد من عرقك، مع ضرورة الحرص على نظافة الجسم، لأن ذلك يجعلك دائماً فى حالة نشاط ويجنبك الكسل، مع ضرورة الاهتمام بالتغذية السليمة.


مواضيع ذات صلة:

 

 

  • تعليم ايام الاسبوع باللغة الاشارة للصم والبكم
  • خطورة طرق التخسيس السريع على صحة الانسان
  • علاقة المشي وقوة الذاكرة
  • متلازمة بهجت مرض الجهاز المناعى
  • اسباب الهرش والحكة عند الطفل وعلاجه
  • اهمية اكل وتناول المكسرات فى الوقاية من سرطان البنكرياس
  • خطورة واضرار مواد تغليف الطعم والغذاء
  • احدث وافضل طرق علاج الجاعيد عن طريق جلسات الكهربة
  • الوقاية من ظهور التجاعيد فى الجسم والوجه
  • خطورة واضرار قلة شرب الماء للجسم

  • التعديل الأخير تم بواسطة lovermoon ; 2014-04-15 الساعة 04:16 PM.

    الكلمات الدلالية (Tags)
    للمرأة, الحامل, الزنجبيل, الطبية, فوئد


    خلاصة موقع عاشق القمر
    Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%B1

    Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
    جميع المواضيع والتعليقات المنشورة في منتدى عاشق القمر lo3m لا تخضع للرقابة قبل النشر ولا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها وتلتزم ادارة الموقع بحذف او تعديل اي موضوعات تتعلق بحقوق الطبع والنشر

    الساعة الآن 08:42 AM بتوقيت مسقط
    xml

    js

    tags html new sitemap getnew