النتائج 1 إلى 2 من 2
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    29,451
    معدل تقييم المستوى
    10

    افتراضي وصفات طبيعية لزيادة سرعة حرق الدهون


    وصفات طبيعية لزيادة سرعة حرق الدهون

    وصفات طبيعية لزيادة الدهون 74387145.jpg


    هناك بعض الوصفات والمشروبات الطبيعية والتى تساعد على زيادة معدل حرق الدهون ومن تلك الوصفات:

    - مسحوق ورق العنب: نضع حوالى 50 جراماً من مسحوق أوراق العنب الجافة فى لتر من الماء، ويغلى هذا المزيج على نار هادئة، ثم ندعه جانباً لمدة ربع ساعة حتى يبرد ويصفى.
    ينصح بشرب ثلاثة أكواب يومياً منه، بمعدّل كوب بعد كل وجبة رئيسة.

    - عصير البقدونس وقشور الليمون المغلية: ينصح بشرب نصف كوب من عصير البقدونس الطازج على الريق يومياً، ويعدّ مزيج قشور الليمون عبر غليها مع كوب من الماء على نار هادئة لمدة 15 دقيقة، ثم إيداعه ليبرد ويشرب مباشرة بعد عصير البقدونس.

    - شرب الشاى الأخضر بدلا من الشاى العادى.

    - شرب ما لا يقل عن لترين ونصف من الماء يوميا، مع الحرص على ممارسة الرياضة مثل المشى بشكل يومى.





    ,wthj 'fdudm g.dh]m svum pvr hg]i,k

    التعديل الأخير تم بواسطة lovermoon ; 2014-02-18 الساعة 04:19 AM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    4,114
    معدل تقييم المستوى
    16

    افتراضي

    تسلم ايديك وربنا يبارك فيك على الموضوع المميز

Visitors found this page by searching for:

لزياده حرق الدهون بعد المشي

زياده سرعه حرق الدهون

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137